Home Đời Sống Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Dinh Dưỡng & Sức Khỏe

Những thực phẩm rất độc

Những thực phẩm tưởng chừng như vô hại nhưng nếu bạn không chú ý khi ăn sẽ vô tình rước bệnh vào người. Dưới...

Thông tắc động mạch

Thông tắc động mạch, làm sạch mỡ trong máu với chỉ một loại thức uống nàyChỉ với 3 loại nguyên liệu đơn giản bao...

Thuật Dưỡng Sinh Trường Thọ

Toàn thân và tinh thần thư giãn là nền tảng trong điều trị bệnh. Người ta đã tìm thấy một số phương pháp dưỡng sinh...

Danh Sách 9 Trái Cây Ăn Tiêu Mỡ Bụng

Vừa được ăn ngon mà mỡ bụng lại giảm nhanh chóng với 9 loại trái cây dưới đây.Nếu bạn thường xuyên phải ngồi 1...

Một Bài Viết Hữu Ích Của Cựu Giáo Sư Y Khoa Mỹ

Tôi cũng là nạn nhân của một anh bác sỹ thích mổ, chắc mổ là có tiền. Bệnh nhân mang tật là chuyện của bệnh nhân. Cách đây 15 năm, tôi bị nghi là bị prostate cancer ( ung thư tiền liệt tuyến) vì PSA lên cao 6.5.

Tức giận và tha thứ

Mọi người đều biết tức giận sẽ ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe nhưng cụ thể là những bệnh gì và nó gây...

Tự Cứu Khi Bị Trụy Tim

Bây giờ là 6.15pm và bạn đang lái xe đểvề nhà (lẽ tất nhiên là bạn lái xe một mình) sau một ngày dài...

The 29 Healthiest Foods On The Planet

The following is a "healthy food hot list" consisting of the 29 food that will give you the biggest nutritional bang for you caloric...

Giúp Giảm Cân Và Chống Lão Hóa

1- Ăn rau quả Muốn giảm cân không có gì tốt bằng ăn nhiểu rau quả vì chúng chứa ít calori,có nhiểu chất dinh...

10 Thói Quen Gây Tổn Hại Não Bộ Của Bạn

Theo tổ chức y tế thế giới sau đây là những thói quen gây tổn hại đến bộ não của bạn nghiêm trọng.1. Không...

Rau Dền

Rau dền còn gọi là dền, dền gai, dền thanh hương, hiện thái, thuộc thực vật họ rau dền, tính mát, vị ngọt. Đông...

Dưa Chuột

Dưa chuột là món ăn phổ biến trong các bữa ăn. Dưa chuột cung cấp nhiều loai vitamin cho cơ thể,giúp cơ thể khỏe...

Giải Độc Cơ Thể Nhờ Thực Phẩm

Có một số loại thực phẩm giúp làm sạch cơ thể một cách tự nhiên. Vì thế, hãy đưa các loại thực phẩm dưới...

Bài Thuốc Kinh Nghiệm

Làm mất mụn cócLấy lá tía tô vò ra lấy nước. Uống nước, lấy bã chà lên các mụn cóc, mụn sẽ khỏi ngay...

Bệnh Do Stress Gây Ra

Ngày càng nhiều nghiên cứu cũng khẳng định, những người thường xuyên bị stress là đối tượng bị nguy cơ mắc bệnh ung thư...

10 Thói Quen Hại Nhất

10 thói quen hại óc nhất Những nguyên nhân chính của tổn thương gan1. Không có ăn sáng Những người không có bữa ăn sáng...

Kiểm Tra Sức Khỏe Của Bạn

Trong thứ bảy tuần trước chúng ta đã bắt đầu cùng nhau theo dõi phần mở đầu của sách ‘Sức Khỏe Đơn Giản’ trong...

Toa Thuốc Tuyệt Vời

Một toa thuốc rất hay cả về tinh thần lẫn thể xác. Chúng ta cùng nhau tập dùng thử.  I. Sức khỏe Tổ chức Y Tế...

Hạ Đường Huyết Bằng Rau Củ

Rất nhiều loại rau củ quả... dùng làm thực phẩm hằng ngày có tác dụng chữa bệnh đái tháo đường (diabetes). 1. Cải soong (cresson), còn...

Đời Sống Thường Nhật: Phòng ngừa

Chúng ta ở Mỹ ngày càng sống lâu hơn. Trong vòng một thế kỷ qua, tuổi thọ trung bình kể từ lúc sinh ra của người sống tại Mỹ đã tăng lên...